代怀孕对于每个妈妈来讲都是一件让人开心的事情，意味着你即将为了母，要迎接一条新生命的到来。代怀孕的时候，孕妈妈的身体是比较特殊的，一个人要承担两个人的营养元素，这个时候是不可以乱吃东西的。这样并不代表妈妈们不可以吃东西，要吃是肯定的，但是要吃得营养。孕妈妈的饮食是比较讲究的，不仅要搭配平衡，对于饮食卫生也是非常讲究的。那么代怀孕不能吃什么你知道吗？

　　代怀孕不能吃什么

　　1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

　　2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

　　3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

　　4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

　　代孕妇需慎吃的食物

　　1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，代怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

　　2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对代孕妇有不利影响，应慎吃。

　　3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。

　　4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。

　　代孕妇饮食注意什么

　　1、不宜长期高脂肪饮食，在代孕期，代孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果代孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

　　2、不宜过量摄入高蛋白质，医学研究认为，蛋白质供应不足，易使代孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故代孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，代孕期长期高蛋白饮食，会影响代孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

　　通过上文我们可以知道，代怀孕的时候有很多食物是不可以吃的，也有很多食物要慎吃的。代孕妇的饮食比较讲究，需要搭配平衡，这样才利于胎儿的吸收。很多人都有这样的误区，就是认为代怀孕应该要多吃肉，吃最多最好。其实不是这样的，长期高脂肪高蛋白质的饮食，会让增加生殖系统癌的发病机率，也会造成代孕妇腹胀和疲倦的不适感，所以食物的搭配一定要平衡。