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没有备孕就怀孕可能存在一些危害和风险，具体包括：

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1、遗传病风险：一些孕妇和父亲携带一些遗传病的基因，如果没有提前进行基因检测和分析，就可能导致孩子出生后患上一些严重遗传疾病。

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2、营养不足：如果没有提前做好营养准备，孕妇可能存在着食欲不佳、呕吐等问题，导致孕期营养不足，影响胎儿的正常发育。

3、孕期并发症：如果没有提前进行妊娠前检查和快速诊断，孕妇可能会面临一些孕期并发症，如高血压、妊娠糖尿病等。

4、出生缺陷风险：如果没有提前规避接触有害物质和药物，孕妇可能会面临着胎儿发育缺陷和畸形的风险。

因此，建议准备怀孕的夫妻应该提前做好全面的健康检查和营养准备，避免接触有害物质和药物，并采取积极的生活方式，包括戒烟限酒、适量运动、保持心理平衡等。如果本身存在一些健康问题，可以提前寻求医生的帮助和建议，这样有助于减少孕期风险和保证胎儿的健康发育。

另外，如果没有做好备孕工作就怀孕，还需要注意以下几个方面：

1、孕期保健：注意孕期保健，包括合理饮食、适量运动、保持心情愉快、预防疾病等。

2、定期产检：请专业医生定期进行产前检查，以确保胎儿的健康发育，及时发现和处理各种孕期并发症。

3、合理用药：孕妇避免随意用药，特别是避免使用未经医生允许的药物、食品和保健品，以免影响胎儿的发育。

4、合理安排工作和生活：如果准妈妈工作，应该注意安排合理工作和生活时间，不要过度劳累，避免接触有害环境和化学物质。

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