落枕的病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等.二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利.
　　落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有：
　　1.睡眠时头颈姿势不当；
　　2.枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；
　　3.颈部外伤；
　　如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等.
　　4.颈部受风着凉；
　　如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利.
　　5.如为颈椎病引起,可反复“落枕”.
　　前四种只要去除病因就可缓解.
　　
　　路过
　　
　　雷人
　　
　　握手
　　
　　鲜花
　　
　　鸡蛋